Sientes que no conectas contigo. Has perdido el norte y sientes que ser auténtica cada vez se está convirtiendo en un desafío mayor.
Aquí tienes el descargable que te permitirá marcarte objetivos realistas que sean acordes a tus valores
Sesión 1
Identifica el Problema
- Define exactamente cuál es tu situación actual
- Establece objetivos realistas
- Da el primer paso hacia el cambio
Sesión 2
Conductas de Riesgo en el Hogar
- Conoce las distintas conductas de riesgo en el hogar
- Reconoce los distintos tipos de violencia
- Aprende estrategias para frenar los momentos de tensión
Sesión 3
La Comunicación como Estrategia Educativa
- Identifica cuál es tu estilo educativo
- Estilo educativo democrático
- Estrategias de comunicación no violenta llevadas a la práctica
Sesión 4
Cómo establecer Normas y Límites en el Hogar
- Importancia de las normas y los límites
- Cómo llegar a acuerdos
- Consecuencias positivas y negativas
Sesión 5
Cambios psicológicos y emocionales en la Adolescencia (Audio)
- Conoce los cambios más relevantes durante la adolescencia
- Comprende un poco más la forma de actuar de tu hijo/a
- Recuerda a tu yo adolescente
Deja que te ayude personalmente a mejorar tu relación familiar.
Accede a la sesión gratuita conmigo para que pueda conocer tu realidad y ver si mi modelo de intervención familiar es para ti.
Contacto