Los seminarios y cursos son otra manera de abordar dificultades emocionales de una forma práctica. Éstos son específicos para aprender estrategias de autoestima, comunicación e inteligencia emocional entre otros.
Pueden cursarse de manera única o combinando con terapia individual, si es necesario.
La finalidad es aprender herramientas, competencias y recursos personales. Conocer nuevas estrategias de resolución de dificultades tanto en el plano emocional y social.
En la adolescencia todo se vive intensamente: los conflictos familiares, las relaciones con los amigos, los enamoramientos, y también se viven muy intensamente las emociones y las frustraciones.
El grupo de adolescentes supone una red de apoyo entre iguales, para dotarlos de recursos ante las dificultades y obstáculos con los que se encuentran en esta etapa vital, y ayudarles a gestionar sus emociones y a construir su propia identidad con la autoestima a tope.
Está pensado para adolescentes entre 15 y 17 años por un lado, y adolescentes entre 12 y 14 años, por otro de modo que podamos atender correctamente las necesidades de los jóvenes.
Si tienes mínimo una de las siguientes actitudes, comportamientos o hábitos, entonces la respuesta es sí.
✨ ¿Te comparas con los demás continuamente?
✨ ¿Eres segura en algunos aspectos de tu vida pero en otros la inseguridad te bloquea?
✨ ¿Te autosaboteas con hábitos poco saludables?
✨ ¿Has hecho malas criticas continuamente a tu vida por tus debilidades o errores?
✨ ¿Sientes vergüenza de tu físico o de alguna característica de tu cuerpo?
✨ ¿Crees que si fueras más atractiva, inteligente o más simpática lograras ser feliz?
✨ ¿No sabes poner limites?
✨ ¿Consideras que no eres suficiente o no das el ancho en varios aspectos de tú vida?
✨ ¿Sueñas mucho pero no vez la manera de lograr tus objetivos, por que el miedo te invade?
✨ ¿Desconoces la importancias del Autocuidado?
✨ ¿Pones primero a los demás que a ti misma?
Ahora solo tú, tienes la decisión de invertir el tiempo necesario para tomar este taller de amor propio.
♥️ 2 horas y media de taller
✍🏻 Teoría y práctica
⏱ Tiempo para preguntas y respuestas
🎁 Libro de trabajo de regalo
👉🏻 Grabación de la sesión
Far far away, behind the word mountains, far from the countries Vokalia and Consonantia, there live the blind texts. Separated they live in Bookmarksgrove right at the coast of the Semantics, a large language ocean. A small river named Duden flows by their place and supplies it with the necessary regelialia. It is a paradisematic country, in which roasted parts of sentences fly into your mouth. Even the all-powerful Pointing has no control about the blind texts it is an almost unorthographic life One day however a small line of blind text by the name of Lorem Ipsum decided to leave for the far World of Grammar. The Big Oxmox advised her not to do so, because there were thousands of bad Commas, wild Question Marks and devious Semikoli, but the Little Blind Text didn’t listen. She packed her seven versalia.
Far far away, behind the word mountains, far from the countries Vokalia and Consonantia, there live the blind texts. Separated they live in Bookmarksgrove right at the coast of the Semantics, a large language ocean. A small river named Duden flows by their place and supplies it with the necessary regelialia. It is a paradisematic country, in which roasted parts of sentences fly into your mouth. Even the all-powerful Pointing has no control about the blind texts it is an almost unorthographic life One day however a small line of blind text by the name of Lorem Ipsum decided to leave for the far World of Grammar. The Big Oxmox advised her not to do so, because there were thousands of bad Commas, wild Question Marks and devious Semikoli, but the Little Blind Text didn’t listen. She packed her seven versalia. The skyline of her hometown Bookmarksgrove, the headline of Alphabet Village and the subline of her own road, the Line Lane. Pityful a rethoric question ran over her cheek, then