Orientación familiar y adolescencia · Online
Tu hijo aún te necesita.
De otra manera.
Dejar degritary escucharle
Te acompaño a poner límites desde la calma cuando en casa hay portazos, gritos o silencios. Orientación educativa para madres y padres, y para el propio adolescente.
Este es un buen momento para dar el primer paso
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Si tu hijo no quiere venir, empezamos por ti.
Eliges día y hora, hablamos por videollamada desde cualquier lugar de España y te llevas un plan por escrito. Orientación educativa, no terapia.
¿No sabes muy bien qué está pasando con tu hijo?
Si no tienes claro si necesitáis ayuda, por dónde empezar o si es solo «cosa de la edad», este test de 2 minutos te da una primera fotografía de vuestro vínculo.
Hola, soy Sonia
He visto la adolescencia en su versión más difícil.
Durante dieciocho años trabajé en un centro de menores. Allí aprendí que detrás de un portazo casi siempre hay miedo, y que un chico que grita suele ser alguien que todavía no sabe decir lo que le pasa.
Una vez tardé meses en que un chaval me hablara. Nos sentábamos uno al lado del otro a escuchar música, sin más. Un día me miró y me dijo: «Sonia, tengo miedo». Ahí empezó todo.
También he visto el otro lado: madres y padres agotados, que quieren a su hijo con toda el alma y ya no saben cómo llegar a él. Por eso acompaño a las dos partes.
Educadora social y psicopedagoga
Años acompañando a adolescentes y sus familias
Adolescentes que han pasado por mi acompañamiento
Familias acompañadas de cerca
Centros con charlas, presenciales y online
¿Cómo puedo ayudarte?
Lo que dicen de mí
Lorena
Reconocer que tengo derecho a priorizarme ha sido genial. […] Ahora puedo decir que estoy en el camino de reconocer mis necesidades, habilidades y priorizarlas. Es una maravilla no sentir culpa.
Natalia
Me ha acompañado emocionalmente en ese momento de mi vida. Me ha mostrado que las respuestas están en mí. Me ha enseñado a lidiar con mis emociones desde la calma. Y gracias a ella he recordado que me tengo que querer mucho.
Mónica
Sonia es un encanto, como persona y como profesional. Me enseñó, en un momento muy difícil, a entender lo que pasaba por mi cabeza. Y cuando entiendes tus pensamientos, puedes aprender a entender tus emociones.
Amparo
Sonia me ha entendido desde el primer momento y de su mano he ido venciendo miedos casi sin darme cuenta. Gracias Sonia por recordarme que soy libre, ya no lo voy a olvidar.
Clau
Mi mayor miedo es independizarme y dejar a mi familia atrás. Gracias a Sonia he podido controlar ese miedo. Los miedos se pueden ir con algo de esfuerzo.
Sandra
Me entendió desde el primer momento, no te juzga, solo te hace ver las herramientas que tienes en tu interior. Me enseñó a encontrar anclajes y a respirar y la charla salió genial.
Miguel
Al principio estaba dubitativo. Nunca había hecho sesiones con PNL y no sabía si me iba a funcionar. […] Desde mi 1ª sesión, mi vida cambió para siempre.
El club de la puerta cerrada
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Mi podcast. Conversaciones sobre educación, familia, adolescencia y esos momentos que nos obligan a recolocarnos. Un episodio nuevo cada quince días.
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