Para adolescentes y jóvenes
Un espacio para ti.
Sin sermones.
Aquí no vienes a que te riñan ni a que te digan lo que tienes que hacer. Vienes a hablar, a entenderte y a buscar tu forma de estar mejor.
Nadie me entiende.
Y otras cosas que oigo mucho en las sesiones.
«En casa todo es discutir.»
Cada conversación acaba en bronca y ya ni te apetece intentarlo.
«Me agobio y no sé por qué.»
Los estudios, los amigos, las redes… A veces todo pesa a la vez.
«Siento que no encajo.»
Con tu grupo, en clase o contigo. Y no sabes cómo cambiarlo.
«No sé qué quiero.»
Te piden que decidas cosas importantes y todavía te estás conociendo.
Sin rollos
¿Cómo estás? De verdad.
Elige una respuesta y te contesto. No hace falta escribir nada, no se guarda y no le llega a nadie.
Si ahora mismo lo estás pasando muy mal, no esperes: llama al 024 (gratis, a cualquier hora) o al 112.
Me rayo mucho
Le das vueltas y vueltas y no sale nada, ¿no? Pasa más de lo que crees. A veces basta con sacarlo de la cabeza y ponerlo en palabras con alguien que no te juzga.
En casa todo es bronca
Cuando cada conversación acaba en pelea, cansa. No vengo a darle la razón a nadie: vengo a ayudarte a decir lo que necesitas sin que acabe en guerra.
Me agobio con todo
Estudios, amigos, redes… A veces todo pesa a la vez. Podemos ordenar un poco ese ruido y ver qué depende de ti y qué no.
No sé ni qué siento
Es más normal de lo que parece. Ponerle nombre a lo que sientes ya es un primer paso, y se aprende.
Paso de contarlo
Vale. No hace falta contarlo todo, ni hoy. Aquí vas a tu ritmo.
A tu ritmo, de tú a tú.
Confidencial
Lo que me cuentas no se lo cuento a tu familia. Solo si hubiera un riesgo serio para ti, y lo hablaríamos antes.
Online
Por videollamada, desde tu cuarto o donde estés a gusto. Sin desplazamientos.
Sin juicios
Llevo 18 años trabajando con adolescentes. Ya he escuchado de todo y no me asusto.
Para madres y padres
¿Cómo se lo propongo sin que suene a castigo?
Preséntalo como un espacio suyo, no como un arreglo.
Dile que puede probar una sesión y decidir después.
Respeta lo que hable conmigo: no le preguntes qué ha contado.
Si no quiere venir, empieza tú. También funciona.
¿Hablamos?
Sin compromiso, en 15 minutos.
Tu madre, tu padre o tú mismo podéis pedir una llamada para resolver dudas. Sesiones de 50-60 minutos, 70 €, online. Con menores de edad, necesito el consentimiento de madre, padre o tutor.