Ep. 32 · Cómo remontar un día de mierda

Portada del episodio 32 del podcast El viaje de tu vida: Cómo remontar un día de mierda

Hay días malos, así, sin más.

Hoy te cuento cómo aprendí a afrontar estos días. Porque sí, a sobrellevar estos días también se aprende.

Si quieres conocer las estrategias que a mí me funcionan, y me llevan a ir por la vida con más autoamor y cariñito del bueno, quédate. ¿Viajamos?

El viaje de tu vida es un podcast para comprender lo que pasa por dentro cuando algo no encaja.
Un espacio para poner palabras a la vida emocional adulta, a los vínculos y a los momentos de cambio, sin recetas rápidas ni soluciones simplistas.

¿Te ha resonado?

Si en casa hay portazos, gritos o silencios, hablemos 15 minutos sin compromiso.